Thuis aan het werk? Strek de beentjes af en toe

Zijn je medewerkers omwille van de coronamaatregelen thuis aan het werk? Zet hen aan om te wisselwerken. Dat is elk half uur even rechtstaan. Ook thuis. Want als je elk half uur rechtstaat, wat rondstapt en beweegt, voel je je minder moe en zit je beter in je vel.

Inspireer je medewerkers met de stretch- en beweegoefeningen en krachtoefeningen.

 

Wil je graag wekelijks een aantal voorbeeldberichten ontvangen om je medewerkers tips te geven om gezond thuis te werken? Schrijf je in via stefanie@logomiddenwvl.be en ontvang wekelijks inspiratie in je mailbox.